E se você tivesse um espaço seguro e tranquilo para falar de si mesmo sabendo que não está sendo julgado? Parece bom? Se sim, saiba que a psicoterapia é um caminho possível para você.
Normalmente, as pessoas esperam os momentos de crise para buscar ajuda. É muito bom ter um local de acolhimento e alguém que não vai fazer julgamentos. As crises fazem parte da vida adulta e não podemos nem devemos fugir delas. O mais inteligente a se fazer é se fortalecer internamente e desenvolver a inteligência emocional para lidar com as crises que cedo ou tarde aparecerão.
Forte é aquele que sabe lidar com as crises de maneira inteligente. Fomos criados com a impressão de que “forte” é aquele que não expressa suas emoções e vulnerabilidades. Infelizmente muita gente ainda acredita nisso, por isso as questões emocionais são relegadas para “debaixo do tapete” e isso só traz adoecimentos e faz com que nos afastemos cada vez mais de nossa Alma e assim nos sentimos frios e vazios.
As sessões são realizadas através de encontros semanais, onde iremos entender um pouco da sua história, medos, desejos, sintomas e muito mais. A ideia é que você possa aos poucos, através da fala, da análise de sonhos, sintomas e sincronicidades você possa expandir sua consciência e se tornar a melhor versão de você.
O objetivo, no fim das contas, é se encontrar, se fortalecer internamente para lidar com as adversidades da vida.
Se você quer percorrer a maravilhosa jornada do autoconhecimento, investigar seu mundo interno e, quem sabe, descobrir o melhor que a vida tem a oferecer, estou aqui para te ajudar.
Vamos juntos?
O que esperar dessa jornada
- Autoconhecimento
- Autoestima
- Autoconfiança
- Fortalecimento interior
- Diminuição da autocobrança
- Diminuição da ansiedade
- Melhora nos relacionamentos familiares
- Melhora no relacionamento conjugal
- Melhora nos relacionamentos profissionais
- Melhora na saúde física, emocional e financeira
- Melhor organização interna e externa
- Ter uma vida mais saudável, leve e feliz.